Schlummernde Kleinkinder
(12 Mte bis 4 Jahre)
Schlummernde Kleinkinder
(12 Mte bis 4 Jahre)
Endlich ein Kind, das gerne ins Bett geht!
Endlich ein Kind, das gerne ins Bett geht!
Du kommst aus dem Schlafzimmer heraus, bist entspannt, dein/e PartnerIN kuckt dich verdutzt an und fragt dich: Hä? Ist er etwa schon eingeschlafen?” Du nickst, kannst es selbst kaum glauben, dass dein kleiner Schatz nur 15 Minuten gebraucht hat, um einzuschlafen. Der absolute Wahnsinn, du bist so stolz auf dein Kind und freust dich auf einen freien Abend.
Endlich Zeit für dich, für Sport, für eine heiße Badewanne, für Paarzeit oder für eine Serie.
Geniale Vorstellung?
Mit dem Workshop Harmonische Abende kommt dein Kind endlich abends runter – statt aufzudrehen oder zu schreien. Endlich ruhigere und strukturiertere Abende, die den Familienalltag so viel einfacher machen!
Hast du auch...
…keine Lust mehr dein Kind ewig in den Schlaf zu begleiten?
Die Einschlafbegleitung dauert eine gefühlte Ewigkeit, egal was du auch probierst. Dein Kind braucht immer länger als 30 Minuten, um einzuschlafen.
…keine Kraft mehr für ein überdrehtes Kind, das viel Begleitung benötigt?
Dein Kind kommt abends einfach nicht zur Ruhe, stellenweise musst du es sogar fixieren, damit es endlich in die Entspannung findet.
…keine Möglichkeit deine Akkus aufzuladen weil dein Kind dich braucht?
Du bist erschöpft, ausgelaugt, hast keinen Abend frei? Du bräuchtest dringend regelmäßige Verschnaufpausen, verlässliche Auszeiten nur für dich?
…keine Lust mehr deine Me-Time in der Einschlafbegleitung zu verbringen?
Du hoffst jeden Abend während du mit deinem Kind im Bett liegst, dass du doch noch was vom Abend hast…dass es heute doch einfach mal schneller klappt…
Solange du die anstrengenden Abende akzeptierst und dich dabei selbst immer hinten anstellst, funktioniert es irgendwie bzw. irgendwann. Doch wo bleibst du?
Ist ne sch.... Situation, ich weiß. Denn ich kenne sie auch.
Die Angst vor dem Abend, vor dem Einschlafen. Die Hoffnung, dass der Partner heute übernimmt und auf den wohlverdienten Feierabend nicht verzichtet werden muss. Die eigenen Bedürfnisse ständig hinten anstellen… Und gleichzeitig eine gute Mutter zu sein, die ihrem Kind die Bedürfnisse erfüllt.
Das hat mich auch aufgeregt, wütend gemacht und für Enttäuschung gesorgt!
Bis ich dann entschieden habe, dass ich da nicht durch muss. Ich darf selbst entscheiden was richtig ist für mich und mein Kind!
Heute weiß ich genau, was mein Kind braucht, was ich aktiv dazu beitragen kann, damit es gut einschläft ♥️
HARMONISCHE ABENDE MIT KINDERN
Stell dir vor, in wenigen Tagen...
…hast du endlich Zeit für dich abends. Und zwar verlässlich und planbar. Du kannst endlich wieder Kraft tanken!
…bist du endlich weniger gestresst, weil du weißt, dass der Abend mit deinem Kind schön wird.
…sind eure Abende viel ruhiger und entspannter und dein Kind fühlt sich sicherer.
…fühlst du dich noch mehr verbunden zu deinem Kind. Denn eine schöne Einschlafbegleitung ist bindungsstiftend!
Die Abende mit Kind dürfen schön sein!
Was ist der Kurs Schlummernde Kleinkinder?
Nach so vielen Beratungen mit Eltern weiß ich genau, worauf es ankommt, damit die Abende und das Einschlafen nicht zur Vollkatastrophe werden, sondern schön sind.
Das sind manchmal nur kleine Schräubchen, an denen gedreht wird und die Situation verbessert sich so unglaublich!
Und genau diese Schräubchen, die findest du leicht und verständlich erklärt und direkt umsetzbar für deine Familie im Kurs Schlummernde Kleinkinder.
Gehörst du auch zu denjenigen, die denken, dass die Situation nicht änderbar ist? Dass man da eben durch muss?
Oder gehörst du ab sofort auch zu denen, die das Beste aus der Situation rausholen und schöne Abende haben mit ihrem Kind mit vielen bindungsstiftenden Momenten?
Mit diesem Kurs
- sind schöne und entspannte Abende realistisch
- wirst du keine Angst und Stress mehr fühlen, wenn es auf den Abend zugeht
- hast du endlich mehr Zeit für DICH und deine/n PartnerIN
- schläft dein Kind schneller ein, weil es bereits vor dem Zubettgehen runterfährt
- endlich weniger Geschrei in den Abendstunden
Die Abende mit Kind dürfen schön sein!
Was ist der Kurs Schlummernde Kleinkinder?
Nach so vielen Beratungen mit verzweifelten Eltern weiß ich genau, worauf es ankommt, damit die Abende und das Einschlafen nicht zur Vollkatastrophe werden, sondern schön sind.
Das sind manchmal nur kleine Schräubchen, an denen gedreht wird und die Situation verbessert sich so unglaublich!
Und genau diese Schräubchen, die findest du leicht und verständlich erklärt und direkt umsetzbar für deine Familie im Kurs Schlummernde Kleinkinder.
Gehörst du auch zu denjenigen, die denken, dass die Situation nicht änderbar ist? Dass man da eben durch muss?
Oder gehörst du ab sofort auch zu denen, die das Beste aus der Situation rausholen und schöne Abende haben mit ihrem Kind mit vielen bindungsstiftenden Momenten haben?
Mit diesem Kurs
- sind schöne und entspannte Abende realistisch
- wirst du keine Angst und Stress mehr fühlen, wenn es auf den Abend zugeht
- hast du endlich mehr Zeit für DICH und deine/n PartnerIN
- schläft dein Kind schneller ein, weil es bereits vor dem Zubettgehen runterfährt
- endlich weniger Geschrei in den Abendstunden
Das sagen andere Eltern nach der Optimierung der Abendrituale
Erfolgsstory von Elena:
“Das einschlafen abends ist jetzt viiiiel entspannter […]”
Marisa sagt:
“Dank Nadine sind unsere Nächte 100 Mal besser als vorher. […] Kann man als Mama glücklicher sein?”
Jennifer schreibt:
“[…] ich weiß jz wie ich meiner Tochter besser in den Schlaf helfen kann […]”
Mal einen Blick reinwerfen?
Das erhältst du im Kurs:
- 6 Module: Videos, PDFs
- knapp und on point erklärt, denn deine Zeit ist kostbar
- Zugang für 12 Monate
- GRATIS BONUS 🎁: Videokurs Bindung stärken für guten Schlaf mit Bindungsspielen
- GRATIS BONUS 🎁: Die wertvollsten Fragen aus der Q&A Session
- für nur 69 €
Hi, ich bin Nadine!
Babyschlafexpertin, Mitglied im DACH Verband der Schlaf- und Chronocoaches e.V. und Mama
Wenn es um das Thema Schlaf geht, bin ich total straight, lösungsorientiert und immer auf das Wohl von Eltern und Kind bedacht. Ich liebe diese Tätigkeit als Schlafcoach, das Zwischenmenschliche, den Austausch, es ist meine absolute Passion.
Und als Mama eines ehemals schlechten Schläfers weiß ich natürlich ganz genau wie es sich anfühlt, wenn das Thema Schlaf den ganzen Familienalltag dominiert, die Elternzeit zur Herausforderung macht. Natürlich ist mir auch bewusst, welche Folgen Schlafmangel hat und dass dieser Menschen und deren Charakter verändert und sogar ein Burnout auslösen kann.
Die geile Nachricht ist: es muss gar nicht erst so weit kommen. Ich selbst wusste nicht, dass man einem Baby helfen kann gut zu schlafen bzw. wusste ich nicht wie ich meinem Baby hätte helfen können, was ich tun hätte können.
Heute weiß ich es. 
Wenn ich das mal früher gewusst hätte. Tatsächlich haben mich die Schlafprobleme einiges an Leid und graue Haare gekostet. Ich kenne also all den Frust, die Selbstzweifel, den Gedanken eine schlechte Mutter zu sein, die Tränen, die ein Baby bzw. der Babyschlaf mit sich bringen kann.
Über 400 Familien durfte ich bereits begleiten und zu besserem Babyschlaf, zu einem entspannteren Familienalltag führen.
Bist du bereit für einen entspannten Alltag mit Baby? Für erholsame Nächte mit Kind?
Der Kurs ist das Richtige für dich...
- wenn dein Kind zwischen 12 Monate und 4 Jahre alt ist
- lange braucht zum Einschlafen
- schreit, wenn es aufs Schlafen zugeht
- abends aktiv ist statt müde
- die Abende anstrengend sind
- wenn du endlich mehr Auszeit möchtest
Der Kurs ist NICHT für dich...
- wenn du eigentlich gar nichts verändern willst
- wenn du deine eigenen Bedürfnisse und die deines Partners im Familienleben immer hinten anstellen willst
- wenn du dein Kind NICHT in den Schlaf begleiten möchtest. Mein Ansatz ist liebevoll und bindungsorientiert und Einschlafbegleitung ist bindungsstiftend.
Mehr Kundenmeinungen?
Mehr Kundenmeinungen?
Häufig gestellte Fragen
In dem Fall würde ich dir erst einmal den Kurs Schlummern unter’m Sternenhimmel empfehlen. In diesem geht es ebenfalls darum, was Babys brauchen, um gut einschlafen zu können, allerdings speziell für Babys zw. 4-11 Monate. Denn die haben andere Bedürfnisse wie ein Kleinkind. Nichtsdestotrotz macht es natürlich Sinn auch den Workshop mitzunehmen, denn dein Kind wird bestimmt auch mal die 12 Monate erreichen. Und du erhältst ja auch die Aufzeichnung für 6 Monate lang.
Es macht total Sinn mit einer altersgerechten Schlafroutine mit 3-4 Monaten zu starten, damit sich dein Baby schnell daran gewöhnt. Denn Routinen, die immer gleichbleibenden Abläufe, sorgen dafür, dass sich Babys sicher und geborgen fühlen. Damit wird das Einschlafen viel einfacher für alle Beteiligten. Welche Routinen sich eignen, erfährst du im Schlummern unter’m Sternenhimmel.
Aus der Erfahrung raus ist sehr oft das Thema Reize hierfür verantwortlich. Wenn Kinder überreizt, überfordert sind, kann es dazu führen, dass sie vermehrt schreien. Dieses Thema wird Teil des Workshops sein.
Grundsätzlich ist es ein Live Angebot. On Top erhältst du aber noch den Zugang zur Aufzeichnung für 6 Monate. Du hast also genügend Zeit, um alles zu konsumieren und umzusetzen. Wenn du sofort in die Umsetzung gehst, wirst du schon in Kürze Erfolge feststellen. ♥️
Alle Ergebnisse und Kundenstimmen, die du auf dieser Seite siehst, sind echte Kundinnen, die in die Umsetzung gegangen sind. 
Ich garantiere keine Ergebnisse, doch du bekommst alles an die Hand was du brauchst, um den Schlaf deines Babys bestmöglich zu unterstützen. Die Erfolge hängen natürlich auch von dir ab, denn die Tipps aus dem Kurs müssen selbstverständlich auch umgesetzt werden, um Ergebnisse erzielen zu können. Auch Geduld spielt bei einem Baby ein Rolle.
Jein. Langes Einschlafen gehört in die Kategorie Schlafprobleme. Im Workshop werde ich dir verschiedene Möglichkeiten aufzeigen, die das Einschlafen deutlich verbessern. Wir werden keine Schlafbedarfsanalyse vornehmen oder Schlafassoziationen lösen im Workshop.
Hierfür empfehle ich dir den Online-Kurs Sonne, Mond und Sterne.